Régler sa crise de la cinquantaine au musée : « Les tableaux m’ont permis de me sentir vivante »

ELLE. Dans votre livre, le psychiatre vous prescrit des illustrations. Cela vous est-il vraiment arrivé ?

Martin Chyba. La plupart de la fiction dans ce livre est psychiatrique. Ça n’existe pas, je l’ai inventé. C’est l’une des rares choses qui n’existe pas vraiment dans ce roman. En réalité, je me suis prescrit la peinture alors que j’étais dans une phase compliquée, comme tous les gens qui atteignent l’âge de 50 ans.

ELLE. Que se passe-t-il à 50 ans ?

CM Tout se passe en même temps. Les premiers petits problèmes de santé, vos enfants qui grandissent (et ce n’est pas forcément plus facile quand ils deviennent adultes), vos parents qui vieillissent et meurent, votre travail, où vous êtes disqualifié parce que vous êtes considéré comme plus âgé et vos relations amoureuses qui sont extrêmement compliqué. Un couple sur deux divorce à cet âge. Refaire quelque chose avec de lourdes valises du passé est assez compliqué, tout comme apprendre à connaître quelqu’un.

Alors après le divorce, je me suis dit qu’avec deux ados et un boulot très exigeant, je ne pouvais plus passer tous les week-ends au supermarché, à tenir le magasin. Une tentative de reprise dimanche pour reprendre le combat endiablé lundi a également échoué. Comme je suis assez passionné par les beaux-arts, je commande moi-même des tableaux une fois par mois. Le week-end, je choisissais le musée en choisissant les œuvres que je voulais voir.

ELLE. En quoi consiste cette art-thérapie, comment prescris-tu les images ?

CM Je recommande aux gens de se renseigner sur les peintures avant d’aller au musée et de choisir ce qu’ils verront, car il est inutile de se promener dans le musée pendant deux heures et de ne rien regarder. Vous pouvez aussi trouver le meilleur café du quartier, vous rendre à la boutique de souvenirs et vous acheter une carte postale ou une petite boîte de chocolats à 3 €, que vous emporterez ensuite avec vous, en guise de doudou. Nous faisons vraiment un moment pour nous-mêmes.

Lire Aussi :  L’activisme écologiste crée un malaise dans les musées

Pour ressentir quelque chose, il faut y aller dans la bonne humeur. Il faut y croire un peu pour que ça marche, un peu comme l’hypnose. Si vous allez dans un musée avec la conviction qu’il vous apportera quelque chose, vous aurez un bon œil sur l’œuvre. De plus, il a été scientifiquement prouvé que l’art peut améliorer la santé mentale. Il affecte les neurotransmetteurs et affecte notre cerveau.

ELLE. Cela peut sembler hors de portée…

CM Dans le livre, j’écris que je “ne joue pas l’historien de l’art”. Le but n’est pas de savoir dans quel courant il est entré tel tableau, en quelle année il a été peint, dans quel contexte, technique, etc… Il s’agit plutôt de se demander quel nerf ce tableau peut toucher chez moi. Je pense que c’est une approche très intéressante quand on la ritualise complètement.

Très souvent, les gens pensent que les beaux-arts servent à briller dans les salons. En fait, tout le monde a dessiné dans sa vie, tout le monde a déjà peint ou fabriqué un vase en terre cuite. L’art est l’une des premières choses que nous expérimentons. Évidemment, il est difficile de se laisser aller devant la photo sans se dire qu’on ne comprend rien. Mais finalement, c’est le premier témoignage restant de l’humanité. C’est infiniment émouvant de se dire que les gens ont reporté la situation difficile dans laquelle nous nous trouvons sur la toile, ou dans la pierre. Forcément, si on y regarde bien, il y a quelque chose qui va nous émouvoir.

Lire Aussi :  l’œuvre d’art imaginée par deux designers independants

ELLE. Vaut-il mieux faire cette thérapie par la peinture seul ou accompagné ?

CM Je ne crois pas qu’il y ait de règles. Lorsque nous sommes seuls, nous sommes confrontés au travail. Certes, je trouve très intéressant de discuter après, parfois je le fais avec des amis ou en compagnie, mais venir seul est une expérience particulière. Il n’y a pas d’échappatoire : vous êtes venu pour cela, vous pouvez absorber l’énergie que l’artiste a mise dans l’œuvre. Je n’emmenais personne avec moi chez le psychiatre, alors j’ai préféré aller seule au musée. Au début, j’étais vraiment moi pour moi. Car quand on est accompagné, on fait des compromis.

ELLE. Concrètement, que retires-tu de cette « thérapie muséale » ?

CMElle a été la première à me faire sentir vivant. A partir d’un certain âge, surtout quand les problèmes de ménopause apparaissent, on commence à se dire : “Je vais mettre le clignotant, aller au garage et attendre que ça passe”. Mais nous devons avancer. L’art nous confronte à des questions importantes. Lorsque vous êtes dans la chapelle Sixtine, vous ressentez encore quelque chose de sacré (veuillez noter que je ne suis ni croyant ni pratiquant). Michel-Ange s’est précipité sur ces murs pour le peindre ! Voir “Le Jugement Dernier”. Vous vous dites : « Que vais-je faire du temps qu’il me reste ? ou “Que vais-je réaliser?” “.

Lire Aussi :  Netflix : plus que quelques jours pour voir le film catastrophe le plus réaliste jamais réalisé - Actus Ciné

L’art a vraiment aidé ma confiance. Très intéressant, moins d’un an après cette décision, j’ai mis toutes mes économies dans un nouvel appartement. J’ai rejoint un site de rencontre. J’ai fait beaucoup, beaucoup de choses folles que je n’aurais pas dû faire à cet âge. Vieillir doit avoir ses avantages, c’est un des privilèges de pouvoir se dire « enfin, sinon maintenant, quand ? “. Ces photos permettent de s’arrêter un instant et de se dire “Est-ce que j’ose réinviter ce mec ? Acheter cet appartement ?”.

ELLE. Maintenant que vous avez fait toute cette introspection, vous sentiriez-vous prêt à consulter un psychiatre ou un psychologue ?

CMJ’utilise beaucoup de lettres, mes chroniques pour raconter, raconter des petites histoires qui mènent à l’universel. Et l’humour, qui est le vrai moyen de survie. C’est ma façon de “déposer” des émotions. Maintenant, allez chez quelqu’un et recommencez, grattez là où ça fait mal, pourquoi pas, mais je n’ai pas encore osé.

ELLE. Ce psychiatre que vous avez inventé est-il celui dont vous rêvez ?

CMJe veux un personnage masculin et jeune qui aurait un regard inhabituel sur une femme plus âgée. Comme un conflit et une relation à l’envers, entre un jeune sage et une personne plus âgée qui ne sait plus vraiment où elle se trouve. Les lecteurs me demandent s’il existe vraiment, si nous pouvons passer un marché !

Source

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Articles Liés

Back to top button